Formato: EPUB
Non esiste una sigaretta speciale.
Non esiste quella “giusta”, quella che rilassa davvero, quella che serve per concentrarsi o per calmarsi.
Ma esiste sempre una ultima sigaretta.
Il problema è che quasi nessuno sa quando la sta fumando.
A volte pensi: “Smetto da domani”.
A volte: “Finisco questo pacchetto e basta”.
A volte non lo pensi nemmeno.
Poi un giorno succede qualcosa di semplice: ti rendi conto che non stai scegliendo tu. Sta scegliendo l’abitudine.
Questo libro non è una promessa magica.
Non ti dice che sarà facile.
Ti dice qualcosa di diverso:
non ti manca la sigaretta, ti manca l’idea della sigaretta.
E questo cambia tutto.
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