Le tecniche guidate per accedere e utilizzare le risorse e le facoltà più profonde della nostra mente. Il Metodo Silva prende il nome dal suo originatore, il texano José Silva (1914-1999), che a partire dai suoi studi di elettrotecnica e spinto da una sete di conoscenza straordinaria, per tutta la sua vita ha dedicato la sua ricerca ai sistemi più veloci ed efficaci per utilizzare al massimo grado le potenzialità della nostra mente.
Le tecniche guidate qui presentate seguono la pratica della tecnica guidata “Andare a livello”, il primo titolo di questa serie, imprescindibile per l’esecuzione della maggior parte delle tecniche del Metodo Silva. A livello Alfa la mente è molto più ricettiva e con le tecniche guidate qui illustrate imparerai a utilizzarla in modo dinamico, proattivo, per risolvere (dissolvere) i problemi, gli stress, i programmi che ti bloccano e per creare volontariamente le migliori condizioni per te.
Apprenderai in modo progressivo come utilizzare le immagini mentali e la visualizzazione per programmare la tua mente in Alfa. Per farlo, utilizzerai tre distinte tecniche:
- Addestramento iniziale: con questa tecnica ti allenerai alla meditazione dinamica, la creazione di immagini mentali animate e reali;
- Modificare una condizione: con questa tecnica imparerai a risolvere un problema modificandone la condizione iniziale attraverso la riprogrammazione mentale;
- Creare una situazione: con questa tecnica imparerai a programmare la tua mente per realizzare i tuoi obiettivi e per creare le migliori situazioni per te.
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