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Questo libro ti aiuterà a prendere coscienza della tua Sensibilità (il femminile arcaico, che tu sia uomo o donna) e ad accoglierla come un dono prezioso che va portato, e messo al servizio della Comunità. Dopo gli attentati di Parigi, del 2015, l’autrice si trova a un bivio : prendere in mano la sua vita o lasciare che siano gli altri a decidere per la sua salute, e per la sua felicità. Nel suo percorso di trasformazione, personale e professionale, si rivolge, oltre che a professionisti del servizio di ascolto, anche ai Veterani di Guerra e, grazie all’empatia, stabilisce una collaborazione che stimola la sua creatività, dando origine ad un progetto crossculturale e collaborativo.
In queste pagine troverai pratiche di meditazione, test di personalità ed esercizi di respirazione utilizzati negli ospedali parigini e scuole militari inglesi.
Alla fine delle 795 pagine di lettura, nella sua versione estesa, con immagini tratte dall’advertising vintage e fumetti dei supereroi, saprai che cos’é lo stress post-traumatico e come si convive con ansia e depressione, emotività e collera senza il ricorso alle medicine, talvolta necessarie, ma con la disciplina quotidiana e il duro lavoro fisico e mentale.
L’opera é concepita come manuale di self-help, con scopo didattico, con una parte di storytelling e cinque chiavi di crescita personale. Un’appendice storica é dedicata allo “stress da combattimento” con interviste esclusive ai Veterani di Guerra di Oggi e la cultura degli Indiani d’America, come modello di resilienza, in tempi duri. Il libro sostiene il lancio del film-documento « To be of service « di Josh Aronson, sponsor la rockstar Bon Jovi, il centro di Ayahuasca “Soul Quest” di Orlando, e devolve parte dei ricavi ai Pompieri di Parigi, per Natale.
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