
Formato: EPUB
Undici anni di battaglia contro la fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica, mi hanno insegnato che il benessere si conquista ogni giorno, un piccolo passo alla volta. In questo libro racconto il mio percorso personale — dal dolore e dall’isolamento fino alla rinascita — attraverso l’alimentazione anti-infiammatoria, il movimento consapevole, la cura della salute mentale, la spiritualità e la forza interiore. Non prometto miracoli, ma un percorso pratico e autentico per tornare a vivere con dignità, energia e gratitudine. Dal grande successo del blog “Tutto si risolve con Flo”.
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