Formato: EPUB
TRATTATO DI NATUROPATIA SCIENTIFICA DEL SONNO
Grande manuale multidisciplinare del riposo umano
Scienza, olismo, natura, benessere e protocolli di naturopatia scientifica
Viviamo nella società più tecnologica della storia…
eppure milioni di persone non riescono più a dormire davvero.
Stress, iperstimolazione mentale, smartphone, luce artificiale, ansia, ritmi frenetici e perdita del contatto con la natura stanno trasformando il sonno in uno dei problemi più diffusi dell’epoca moderna.
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