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VUOI SAPERE COME VIVERE SENZA DIETA, SENZA DIGIUNI, MA RESTANDO IN FORMA E IN SALUTE?
TI SEMBRA UN’IMPRESA DIFFICILE DIMAGRIRE VELOCEMENTE, AUMENTARE IL METABOLISMO E BUTTARE VIA UNA VOLTA PER TUTTE, LA PANCIA?
Se sei stanco di regimi alimentari complicati, conteggio delle calorie e cibo insapore senza raggiungere gli obiettivi desiderati, questa è l’alternativa per te!
È possibile cambiare il modo di alimentarsi conoscendo la caratteristica più importante del tuo organismo, che ti aiuterà a bruciare i grassi, guarire il tuo corpo e vivere più sano e a lungo senza rinunciare al buon cibo.
In questo libro troverai tutto ciò che ti serve per conoscere e approfondire le caratteristiche del diffusissimo gruppo sanguigno 0 ed una raccolta delle ricette migliori e semplici da realizzare, per la prima colazione, il pranzo, la cena, facili, veloci e deliziose.
Sarai guidato, passo passo, verso un nuovo stile di vita cambiando così cattive abitudini alimentari grazie al consumo consapevole di cibi geneticamente adatti al proprio organismo.
Questo libro ti insegnerà:
- Le caratteristiche più importanti e la personalità del tuo gruppo sanguigno 0
- Gli alimenti consigliati, neutri e sconsigliati per il tuo gruppo sanguigno 0
- Come associare gli alimenti tra loro in modo corretto per un’ottima digestione evitando il reflusso gastroesofageo, di gonfiarsi ed ingrassare
- L’attività fisica più efficace per il gruppo 0
- Ricette per la prima colazione
- Ricette per il pranzo
- Ricette per la cena
- Ricette per Dessert
Questo è un piano alimentare scientificamente costruito e tuttavia facile da seguire, perfetto per la perdita di grasso a breve e lungo termine e il rafforzamento del tono muscolare.
Già migliaia di persone in tutto il mondo hanno adottato questo naturale e benefico stile di vita e la percentuale di successo è vicina al 90%
Allora, sei pronto per iniziare anche tu un nuovo e sano stile di vita e liberarti dalla trappola della dieta?