Formato: EPUB
12 mesi per sviluppare consapevolezza, ottimismo e serenità in soli 3 minuti al giorno.
Dieci anni fa ho cambiato la mia vita. In meglio.Attraverso piccoli passi quotidiani, un diario e l’applicazione di pratiche Zen, ho trovato una strada per un’esistenza più ricca e significativa. E tu… vuoi migliorare?
All’interno di “Diario Zen” troverai
- Un anno di pratiche ed esercizi Zen accuratamente selezionati e strutturati giorno per giorno per guidarti verso la tua auto-scoperta e crescita.
- Ogni mese lavorerai su un aspetto diverso della tua vita legato alla Filosofia Zen, con un metodo logico che rende l’applicazione concreta, semplice e intuitiva.
- I concetti e le parole dei Maestri Zen ti accompagneranno offrendoti saggezza e ispirazione.
- I tuoi appunti personali ti renderanno maestro di te stesso.
- Puoi iniziare il diario quando vuoi, in qualsiasi periodo dell’anno.
- Molto altro ancora ti aspetta…
Sfidati a migliorare.
Questo diario è un invito ad agire e a prendere spunti utili. Inizia a migliorare la tua vita, con piccoli passi e a darle una direzione più significativa e centrata.
Ti sfido a intraprendere questo viaggio, aprendo il diario ogni giorno e impegnandoti attivamente nel tuo sviluppo personale con almeno 3 minuti.
Ricorda che lo Zen è per tutti, perfino Steve Jobs attingeva alla filosofia Zen per sé stesso e per le sue attività e guarda che cosa è riuscito a realizzare!
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