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30 Giorni Guida Step by Step Per Sviluppare Il Tuo Quoziente Emotivo, Riprendi Il Controllo Del Tuo Cervello Dalle Emozioni e Apprendi Una Comunicazione Efficace Non Verbale!
Fin da bambino sono sempre stato molto introverso, hai presente il classico ragazzo che preferisce passare le giornate per conto suo, magari chiuso in stanza ad ascoltare musica a volume altissimo, riflettendo sull’esistenza? Ecco, quello ero io. Ciò di per sè non sarebbe negativo se non fosse che questa mia personalità mi ha reso nel tempo una persona che faticava nell’aprirsi al prossimo e quindi mi limitava nel costruire relazioni di qualiasi tipo, da quelle amichevoli fino a giungere a quelle amorose… Quest’ultime erano solamente un lontano miraggio.
Ma come era possibile? In fondo avevo un mondo di cose di cui parlare, non ero così malvagio in fondo eppure non riuscivo mai a rompere il ghiaccio con le persone in modo da iniziare ad aprirmi. Il motivo di ciò era da ricercare nella mia carenza di intelligenza emotiva, un concetto oramai ben noto grazie a Daniel Goleman.
Questa mia carenza si traduceva in un mondo di problematiche:
- Bassa autostima
- Idee poco chiare sul futuro
- Ansia costante e fortissima per qualsiasi cosa, anche solo un messaggio sul telefono
- Senso di smarrimento, sempre fuori luogo mi sentivo
- Senso di inadeguatezza
E molte altre…
Poi un giorno mi dissi basta e inizia un percorso di crescita personale, che durò anni, in cui studiai un mondo di libri e sopratutto mi misi in gioco, tanta pratica e tanta fatica…
Oggi posso con orgoglio dire di essere un altra persona, una versione migliore di me, con le idee chiare sul futuro e che sta facendo ciò che lo rende felice nella vita, ora sono un impreditore. Sono circordato da persone vere e ho trovato l’amore, ho fatto tutto ciò che non credevo possibile!
Quindi ho voluto scrivere questo libro per aiutare le persone come me, che in fondo hanno potenziale ma non sanno come esprimerlo per via dei bassi livelli di QE. Ho voluto creare un percorso pratico step by step con base scientifica della durata di soli 30 giorni, in modo da poter iniziare anche tu a prenderti dalla vita ciò è vuoi.
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