Formato: EPUB
La paura del dolore è un libro intenso, umano e profondamente attuale, dedicato a una delle esperienze più potenti e invisibili della vita: la paura del dolore mentale.
Non si tratta solo del dolore che arriva davvero. Si tratta soprattutto di quello che temiamo in anticipo. Il rifiuto, l’abbandono, la vergogna, l’umiliazione, il sentirsi sbagliati, non abbastanza, fuori posto. È questa paura, spesso, a guidare le nostre scelte, a frenare il coraggio, a bloccare relazioni, parole, decisioni e possibilità.
In queste pagine Marino Avanzo accompagna il lettore dentro i meccanismi profondi della paura: come nasce nel cervello, come si imprime nel corpo, come si lega ai ricordi, ai condizionamenti ricevuti, all’evitamento, alla sindrome dell’impostore, alla vergogna e al bisogno di difendersi ancora prima che accada qualcosa.
Il libro unisce neuroscienza spiegata in modo semplice, storie vere, riflessioni intense ed esempi pratici, senza mai diventare freddo o accademico. Non è il solito manuale sulla paura. È un viaggio narrativo dentro il cervello umano, dentro le ferite invisibili che ci governano e dentro la possibilità concreta di tornare a vivere con più libertà.
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