Mirka Tello – Curv & Carbs: Ricette Salutari per costruire la tua Massa Muscolare. (BenesserePremium) (2025)

24. Ottobre 2025 | Italiano | Pagine 45 | ASIN: B0FXMQ4YKH | Epub | 7.23 MB

“Curv&Carbs” è il ricettario dedicato a chi vuole costruire un corpo forte, sano e pieno di energia, senza rinunciare al gusto. Un percorso tra piatti proteici, equilibrati e ricchi di nutrienti, pensato per sostenere l’allenamento e valorizzare le forme. Ogni ricetta unisce semplicità, sapore e benessere, con ingredienti naturali e facilmente reperibili. Ideale per chi ama prendersi cura di sé attraverso l’alimentazione consapevole. Perché la forza si costruisce con costanza… ma anche con un buon piatto! 🍽️✨

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