FREE DOWNLOAD (SCARICARE GRATIS) RIVISTE, QUOTIDIANI, FUMETTI E LIBRI GRATIS, COSTANTEMENTE AGGIORNATO –

Formato: EPUB
L’obiettivo di questo libro è presentare una nuova prospettiva psico-terapeutica chiamata «terapia dell’imperfezione». La terapia dell’imperfezione si caratterizza nel dare particolare importanza al concetto di limite. Si basa sulla premessa che il limite possiede in se stesso una funzione curativa. Se abbracciamo il limite non abbiamo più motivi per desiderare che la realtà si adegui alla illusione. Accettare il limite è già abbracciare la realtà. L’inclusione del limite nella nostra condotta ci rende capaci di stabilire sani rapporti con noi stessi, con gli altri e con l’ambiente. La terapia dell’imperfezione richiede che io concepisca me stesso come un essere limitato. Questa terapia implica inoltre che il mio modo di avvicinarmi agli altri e di mettermi in relazione con l’ambiente che mi circonda sia rispettoso dei limiti.