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L’ipnosi è molto semplice e chiunque può impararla rapidamente.
È un modo naturale ed efficace per avere accesso all’inconscio e – se ben usata – è un mezzo eccezionale per attingere maggiormente al potenziale di risorse che tutti possediamo.
Autoipnosi significa ipnotizzare se stessi
e questo libro fornisce una guida graduale all’arte dell’autoipnosi.
Basato sulle più recenti scoperte sulle funzioni dell’emisfero cerebrale destro e sinistro, questo libro descrive la meccanica dell’ipnosi e i benefici che possono derivare dall’usarla.
Fornisce anche istruzioni graduali sull’uso dell’autoipnosi per scopi non medici.