Formato: EPUB
Fare la spesa e cucinare sano, nutriente e gradevole con budget limitati o contenuti non è impossibile, seguendo alcuni consigli ed accorgimenti anzi si possono scoprire o riscoprire metodologie, modi di fare, tecniche per risparmiare e al contempo mangiare sano e saporito. Può diventare, e forse per il futuro lo sarà, uno stile di vita che privilegia l’uso di alimenti che incidono poco sul proprio budget e sull’impronta che noi lasciamo sul nostra pianeta, insegnando ad utilizzare i cosiddetti scarti o gli avanzi del giorno prima, riempendo la tavola e lo stomaco e al contempo risparmiando risorse e soldi.