Venturi, David – Come Smettere di Pensare Troppo: La Guida Definitiva per Sconfiggere l’Ansia e Vivere Felici. (2022)

Lo sento da qui. Si, lo sento da qui il rumore dei tuoi pensieri. È così forte che non riesci più a fermarlo, vero? Lo so perché io ero come te. Prima di ogni decisione, anche la più banale, dovevo pensarci e ripensarci. Spesso mi bloccavo, indeciso sul da farsi, finendo vittima del pensiero negativo e della paura di sbagliare. Essere cauti e riflessivi è una dote, ma rimuginare a oltranza ha solo connotazioni negative.

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