Formato: EPUB
Guida ironica e biologica per riprendere il controllo del tuo tempo, delle tue emozioni e del tuo smartphone.
Ciao, sono Veronica e sono una Counselor .
Da dieci anni lavoro nel sociale, il che significa che ne ho viste “parecchie” nella vita. Tuttavia, la mia vera specializzazione olimpica è la lettura compulsiva di saggi di Self-help.
Sono una persona fatta di contrasti: a giorni alterni potrei scalare una montagna con energia straripante, e il giorno dopo potrei rimanere immobile sul divano a lottare contro la sveglia del mattino.
Ho scritto questo e-book come un “salva-vita” per me stessa, una mappa per ricordarmi di posare lo smartphone ed esistere nel presente.
Visto che ha funzionato su di me (ed è un miracolo), ho deciso di condividerlo.
Se hai il cervello pigro almeno quanto il mio, sei nel posto giusto.
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