Hungry Franky – Il metodo Fit & Eat. 99 ricette create da me per lo sportivo sano e goloso (2019)

Hungry Franky – Il metodo Fit & Eat. 99 ricette create da me per lo sportivo sano e goloso (2019)

FORMATO: EPUB

10 squat e il porridge ai mirtilli, 4′ di plank e un ciambellone morbido al cacao, 20 jump e un frankerotto, 40 affondi e i cioccolatini ripieni. Allenati bene e poi mangia di gusto!

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