Filippo Berti – SUCCESSO: Tecniche per raggiungere i tuoi obbiettivi personali e lavorativi, include ABITUDINI e IL LINGUAGGIO DEL CORPO
Italian | EPUB | 2019 |
Scopri le migliori tecniche per raggiungere i propri obbiettivi personali e lavorativi come insegna Filippo Berti, leader in Italia sulle tecniche di successo.
Contiene due opere di Filippo di maggior successo.
IL LINGUAGGIO DEL CORPO
Imparare a riconoscere e interpretare il linguaggio del corpo richiede tempo ed esercizio, non è semplice come può sembrare. Il linguaggio del corpo è formato da una serie di gesti, quando si va ad analizzarli non bisogna concentrarsi solo su uno, ma valutare il quadro d’insieme.
Da diversi studi è emerso che il linguaggio del corpo è la forma più potente e importante di comunicazione. Il 7% di ciò che comunichiamo agli altri passa attraverso i contenuti; il 38% arriva all’interlocutore grazie alla comunicazione paraverbale che consiste nella voce, nel modo in cui vogliamo parlare attraverso diversi aspetti come la velocità, le pause, il ritmo, l’intonazione. La fetta più grande rappresentata dal 55% è comunicazione che passa attraverso il linguaggio del corpo detto anche non verbale.
ABITUDINI
Ma cosa sono le abitudini?
Tutti i giorni sentiamo parlare delle abitudini, ma realmente sappiamo quale sia il loro significato?
Le abitudini si creano nel cervello, perché la mente cerca sempre dei modi per poter risparmiare energia.
L’abitudine viene acquisita attraverso un’esperienza che viene ripetuta di volta in volta. Questi comportamenti svolti in modo ripetuto, andranno a creare una sorta di collegamento tra il contesto e l’azione. Alcune abitudini si protraggono nel tempo, diventando sempre più forti, radicandosi nella psiche umana. Altre invece spariscono misteriosamente nel tempo lasciando un ricordo ormai lontano.
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