Ramona Bufacchi – Naturopatia (2021)

Ramona Bufacchi – Naturopatia (2021)

FORMATO: EPUB

Dalle prime righe di questo e-book si evince l’ importanza che un alimentazione sana ha sul benessere dell’ intero organismo.
L’ autrice si è spinta fino alla sua vita privata, dove una episodio importante come una malattia autoimmune, la spinse ad indagare in fondo al legame tra malattia e alimentazione fino ad arrivare a diventare vegana e guarire.

Con un linguaggio chiaro e semplice che la contraddistingue, racconta come sia facile abbracciare un alimentazione a base vegetale e come farlo al meglio per trarne tutti benefici possibili.

Non parla solo di alimentazione ma anche di erbe medicinali e come utilizzarle per guarire dei tipici disturbi e spiega anche come preparare in casa ottimi rimedi naturali come infusi o tinture madri.

E’ presente inoltre un capitolo dedicato alla cura del corpo con molte ricette naturali efficaci. Nella parte finale troverete molte ricette vegetali a cura del grande chef vegano Boris Scafati.

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