Suzanne Meyer – Scuola di sopravvivenza per ragazze adolescenti (2023)

📣ATTENZIONE!LA GUIDA PRATICA PREFERITA DALLE RAGAZZE ADOLESCENTI.📣
📊Secondo uno studio condotto dalla National Association for Self-Esteem,
L’86% delle RAGAZZE ADOLESCENTI confessa di sperimentare:bassa autostima,senso di inadeguatezza e mancanza di sostegno con un impatto profondo sulla loro crescita emotiva e psicologica.
MA NIENTE PAURA:DA OGGI RAGAZZE NON SARETE PIU’ SOLE!💪

“Scuola di Sopravvivenza per Ragazze Adolescenti” è una “chiacchierata tra amiche” sincere,senza tabù o pregiudizi.
Nel vostro diario segreto :La nostra psicologa risponderà alle vostre domande più intime,sarete guidate da modelli di autenticità e successo come Chiara Ferragni e di autostima e perseveranza come Billi Eilish e imparerete come diventare GIOVANI DONNE SICURE ED INDIPENDENTI!

131 consigli, da ragazza a ragazza, per amare ogni singolo centimetro del proprio corpo,per affrontare al meglio gli anni più intensi di CAMBIAMENTI MENTALI E FISICI!

All’interno IMPARERAI:

• Trucchi per una comunicazione efficace e come instaurare un rapporto speciale con:GENITORI,AMICI,PRIMI AMORI,INSEGNANTI ma soprattutto con TE STESSA.
• Gestire lo stress scolastico e massimizzare l’apprendimento
• Crescere con autostima,fiducia e consapevolezza.
• Come cambia il tuo corpo durante lo sviluppo.cosa è il ciclo mestruale e come trucchi per gestirlo
• Come valorizzare il TUO LOOK in basealle tue unicità e non cedere alle pressioni sociali e mediatiche
• Come difendersi dai disturbi alimentari e dai disturbi tipici dell’adolescenza
• LISTA DI SITI WEB,NUMERI UTILI E FORUM di riferimento in caso di:disturbi alimentari,attacchi di panico e ansia.
• CONSIGLI IN PILLOLE per:diventare un LEADER DELLA COMUNICAZIONE,GESTIRE I TUOI RISPARMI E DIVENTARE UN ASSO IN CASA!

🌸CONTIENE TANTI QUIZ DIVERTENTI E LA GUIDA ALLA PRATICA AL”PENSIERO POSITIVO” 🌸